霜降养生茶 霜降适合喝什么茶
霜降的时候天气已经非常寒冷了,这个时候喝茶给身体保暖是非常重要的一件事情。那么在霜降的时候,喝什么茶比较适合,什么茶会比较适合在霜降的时候喝呢?带着这些疑问,接下来就和小编一起来往下看看吧!
喝茶是一个好习惯,修身养性还能预防各种疾病。但是多数人只知道喝茶好,却不知道喝什么茶好,什么时候喝好。不同季节喝不同的茶饮,到了秋季你应该喝这些茶。
普洱茶暖身。夏季转秋季,天气是越来越冷,一场秋雨一场寒,这个时候不注意保暖很容易感冒,喝茶也要选择一些热量高能暖身的茶。普洱是最好的选择。普洱茶,尤其是熟普,热量高又能去除食物油腻,抑制身体增肥(这也就是为什么常人说喝普洱减肥的原因),实在是一举两得。
红茶能解除疲劳,补充能量。秋季转冷时,能量消耗较快,容易出现疲劳现象,这时候就该多喝一些红茶。红茶是所有茶类中糖类含量最高的。糖能有效的补充能量损耗。
另外还需注意的是,秋季不适合喝绿茶。绿茶在夏季有很好的清凉解暑的功效,但是在秋季就会起到反作用了。还有就是泡茶时水温的控制,泡茶不能用开水,最适宜的温度是九十度。还有就是第一泡不能喝,要倒掉,最好的茶是二泡。
小结:霜降的时候喝茶是一个好习惯,这个时候喝茶能够预防各种的疾病。霜降的时候可以喝一些普洱茶来暖身,或者是喝一些红茶来提神。
-
情人节写给老婆的情书,情人节的情书怎么写?
在情人节这一天会有很多男士疑惑,要送一些什么东西给老婆或者女朋友好呢?但是小编觉得能表达真心就行了,是的一颗真诚的心。但是怎么表达呢?小编觉的表达自己情感最简单最直接的方式就是写情书。情书比妖艳的玫瑰或者是浪漫的烛光晚餐更能表达我们真诚的情感。那到...
-
艾灸养生保健四大穴,你知道是哪里吗?
我们在看别人针灸或者按摩的时候,技师们都会找穴位,不同穴位手法都不一样。做眼保健操也是这样,要找对穴位,不然的话不仅不能保护眼睛,可能还会把自己戳瞎。想要研究中华养生文化,首先就要学习穴位。艾灸养生的四大穴位,知道是哪里吗?其实,再多的穴位,总有关键的几个紧系...
-
冬至祝福语简短暖心话2023 冬至打动人心的祝福语
每逢节气佳节,许多商家都纷纷出来趁着热度营销自己,而我们普通人有时也需要给亲朋好友们发送一些祝福的语句,以求接下来的日子顺顺利利。冬至日是特殊节气,这一天的日照很短,那么在这一天,我们可以发一些什么样的暖心祝福语呢?冬至祝福语简短暖心话20231、走到冬的尽...
-
有一种爱叫仓央嘉措 仓央嘉措情诗欣赏
爱情是事件最美好的事物,爱有很多种,今天就给大家介绍一下仓央嘉措,他是西藏的六世达赖,他以世间法让俗人看到了出世法中广大的精神世界,他的诗歌和歌曲净化了一代又一代人的心灵。接下来我们一起欣赏一下情书大全中仓央嘉措的情诗,看你是否能够感悟到什么。...