大暑养生茶有哪些?教你在大暑如何养生
大暑天气太热大家都是知道的,大暑来的时候大家还会心烦意燥,睡眠不好,饮食上也要注意一些,很多人也选择在大暑的时候喝一些养生茶,养生茶能给人内心带来一丝的安静,而且还可以清热解毒,想想养生茶当然是大暑必备了,让小编给大家介绍介绍这些养生茶。
大暑养生茶:
麦芽茶
麦芽适量。炒黄,配鲜蒿放茶中。可预防中暑。对高温劳动者尤宜。
荷花茶
鲜荷花6朵。将鲜荷花放入砂锅内,加水500毫升,煎沸3分钟,取汁倒入茶杯,冷凉代茶饮用。每日1~2剂,频频饮服,一般连服3日可痊愈。清暑利温,升阳止血。
青蒿薄荷茶
青蒿15克,薄荷5克。上药放入茶杯内,冲入开水,加盖闷泡15分钟,待冷后代茶饮用。每日l剂,分数次饮服,一般连服3日可痊愈。清虚热,解暑。
大暑养生喝什么茶
双叶茶
鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻度中暑。
双花茶
金银花、白菊花各5克,以沸水冲泡代茶饮,有清热解毒、祛暑消炎之功效。
绿豆薄荷茶
绿豆10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。
荷叶茶
带梗荷叶30克,切碎,沸水冲泡20分钟,代茶饮,有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。
茶能给大家带来的远远不是这些好处,所以在大暑的时候一定要经常喝一些小编介绍的养生茶额。
-
世界未解之谜之龙血树之谜
龙血树是一种名贵的云南红药,它还有一个别称就做流血的树,因为在它受伤的时候,流出的树脂是红色的。传闻龙血树是巨龙跟大象决斗是洒出的鲜血生出来的,这究竟是怎么一回事呢?本期世界未解之谜,小编将带大家去看看这奇妙的龙血树。也门,索科特拉岛位于亚丁湾进口的索科...
-
健康养生小知识,从舌头看健康养生
对于现代的人来说,没有什么是比健康更重要的了,毕竟现在,物质生活越发的丰富,比起一些物质上的追求,我们更关心的还是自己的身体情况,在这种局面下,中华养生文化的作用也就越发的凸显起来。一、舌象——水湿重:舌苔满布,舌边有齿痕1、身体表现:面部(眼皮)浮肿、油光、易生...
-
夏季保健养生汤你选择?
夏季用一个字表达就是热,两个字表达很热,,夏季应该煲什么汤,这应该是很多人都比较担心的吧,这个时候大家都会寻找一些保健养生的食疗方法,那么夏季煲什么汤才可以保健又清热呢?中华养生文化告诉你吧。夏季保健养生汤霸王花节瓜煲猪利这个汤是一般广东家庭都会煲的,很多...
-
世界未解之谜之魔鬼塔之谜
在美国的怀俄明州有一座很气势动人的自然景观,被称之为魔鬼塔,当地人认为这里藏有外星人的下落,而印第安人则传魔鬼塔是“熊的居所”,这究竟是怎么一回事呢?本期的世界未解之谜,小编将带大家去看看这个神秘的魔鬼塔。美国怀俄明州的魔鬼塔似乎是一...