双子座如何纠正自己的亚健康状态
双子座如何纠正自己的亚健康状态
双子座:精神紧张、计算机症候群
适合的健康饮食:小麦胚芽、啤酒酵母、生菜色拉。
适合的健康运动:慢跑、网球、登山。
能够在网络聊天室里引爆话题风潮的计算机发烧友,多半是脑筋转得特快、兼具知性与感性的双子座。倒不是说双子座喜欢高科技的产品,而是没有拘束、开放平等的网络世界,根本就是专门为双子座量身打造的生活空间。但也正是因为如此,双子座朋友们的健康状况让人非常担心。
喜欢用脑子做事情的双子座,从不在乎旁人的批评,只会激荡自己的想象力,打破世俗陈规,要求事事尽善尽美。通宵熬夜赶报告的双子座,绝不是为了成绩,而是为了表现自己的感觉。餐餐排骨便当的双子座,也不是不懂生活,而是为了坚持工作的理想。身材瘦削、体型修长,总是吃不胖的双子座,虽然让大家羡慕,可这也正是双子座的亚健康病源!
可惜的是,人世间尽是凡庸之徒,总觉得双子座的想法太前卫、太新奇。还没爬上权力巅峰的双子座,如果没有被上司部属冰冻起来,得了心灰意冷病;可能就会被自己的超完美主义,搞得神经崩溃。这两种症状,都得向心理医师报到,才能大病化小、小病化无。
但是双子座才不会承认自己需要纾解压力!神经系统功能超弱的双子座,如果又有边吃饭、边赶工的坏习惯,就很容易被误认为是胃肠消化不良的患者,可能常常因为拉肚子、便秘、胃痛、胀气的问题到肠胃科报到。
双子座在沉迷于网络之时,记得事先把身边的烟、咖啡这些都拿掉,换上一盘水果、一被白开水,这才是健康的选择,要注意多多补充全面的维生素。双子也经常会发生肠胃消化不良症状,千万记得要少食多餐、少吃垃圾食物、多吃青菜水果,以后才能当个引领潮流的创意人。
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