梦境如何体现一个人的健康状况?
日有所思,夜有所梦。做梦,每一个人都不可避免。做梦是一种潜意识的反应,一种身体反应,和身体健康有着密切的关系。人们对于梦境有着很大的好奇心,都想知道梦境有没有什么含义?对我们的健康是不是有影响?在几千年前,中医对于梦境和健康就已经有了很深刻的认知。《黄帝内经》中记载“正邪从外袭内,而未有定舍,反淫于藏,不得定处,与营卫俱行,而与魂魄飞扬,使人卧不得安而青梦。气淫于府,则有余于外,不足于内;气淫于藏,则有余于内,不足于外。”,从这就可以看出梦境可以体现一个人的健康状况。
中医理论和阴阳五行密不可分。人体分阴阳,五脏与五行对应。梦境的产生就与我们人体阴阳失衡有着重要的关系,《素问》记载:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。”,一个人如果气血不足,就很容易导致人体阴阳失衡,就会产生多梦的情况,影响我们的睡眠。
一个人的情绪变化,会影响我们人体的五脏,这种影响会体现在我们的梦境之中。我们可以从梦境中的喜怒哀乐,知道我们的五脏是否健康。人体五脏化生五行之气,五行之气生五种情绪——喜怒悲忧恐。心属火,喜伤心;肝属木,怒伤肝;脾属土,忧伤脾;肺属金,悲伤肺;肾属水,恐伤肾。这些情绪变化对五脏的伤害,都会体现在梦中。《灵枢・淫邪发梦》曰:“肝气盛,则梦怒,肺气盛,则梦恐惧、哭泣、飞扬;心气盛,则梦善笑恐畏;脾气盛,则梦歌乐、身体重不举;肾气盛,则梦腰脊两解不属。凡此十二盛者,至而泻之,立已。”,这也是我们梦境产生的一个重要原因。
梦境的本质是一种心神活动,中医认为人有魂魄,肝藏魂,肺藏魄,魂魄是心神的左辅右弼,《灵枢・大惑》云:“神劳则魂魄散,志意乱。”一个人魂魄飞扬,就会导致心神变动,心神变动,睡眠之时就会产生梦境。
在梦境之中如果是发生了大喜的事情,说明在现实生活中我们的心脏不是很健康。这样的情况我们平时最好是静心养神,心藏神,心静则神安宁,就能够更好的入睡,也可以多吃一些静心安神的食物,比如百合、枸杞、西红柿、胡萝卜等等。
在梦境之中如果发生了生气愤怒的事情,说明在现实生活我们的肝脏不是很好。梦中发怒,肝气旺盛,最好是能够保持肝气畅通,有助于蕴养肝血和肝魂,肝魂不宁,则魂魄飞扬。在平时可以多吃一些清肝泻火的食物,比如金针菇、芹菜等等。
在梦境之中发现自己被许多问题困扰,说明在现实生活我们脾脏比较虚弱。我们在平时,要懂得放松自己的心情,不要有太多的忧愁,可以吃一些补充脾脏的食物,比如卷心菜、山药、芥菜等等。
在梦境中如果自己非常的悲伤,说明现实中我们的肺脏不是很健康。悲伤和忧愁影响肺气,肺藏魄,魂魄受影响,身体机能下降,很容易引起咳嗽。平时我们要学会控制情绪,不要过于敏感多疑,保持乐观的心态,可以吃一些养肺的食物,比如荸荠、梨、百合、枇杷等等。
在梦境中如果自己非常恐惧,做了噩梦,说明在现实我们的肾脏比较虚弱。肾属水,掌握着人体的精气,我们平时身体不能过于劳累,更不能纵欲过度,可以多吃一些补充肾气的食物,比如黑豆、木耳、核桃等等。
从文章中,我们可以知道,不管是梦境产生的原因,还是梦境的本质,都与人体的健康有很大的关系。而在几千年之前,《黄帝内经》对于梦境就已经有了很多的了解。梦境可能会有其它的含义,不过在人的身体方面,我们可以根据梦境调整自己的健康。
-
梦到给我介绍对象是啥预兆
梦见给我介绍对象,得此梦,为人果决,善于脚踏实地者,与他人间真诚相待,则财帛丰厚,事业兴旺,口齿伶俐者,可得四面八方之财,在外谋财之人,财运更可兴盛,乃是吉兆。如做此梦,得此梦贵人运多之迹象,若与他人因小事而纠缠,则导致你心中不顺。夏天梦之吉利,春天梦之不吉利。求爱之人...
-
梦到别人生吃鸟蛋怎么说
梦见别人生吃鸟蛋,得此梦,运程阻塞,障碍多,万事难如心意。心胸豁达,凡事宽而待之,则好事必自然而来,无须强求。如做此梦,得此梦乃是身边小人颇多之迹象,求才难以顺遂,多得他人之欺骗,身边有不安之事,郁结于心,发之于梦。春天梦之吉利,冬天梦之不吉利。刚结婚之人梦之,往北走不...
-
梦见女儿手心长毛是吉兆吗?
梦见女儿手心长毛,得此梦,虽有财运可得,却是身边小人颇多之迹象,与他人有纠缠者,则生活状况有不利,得此梦应注重与他人合作之真心,切莫有勾心斗角之想法。如做此梦,小人运多之迹象,求财者不可与他人间交恶,财运难以顺利之。夏天梦之吉利,春天梦之不吉利。刚结婚之男人梦之...
-
梦到黑白相间的蛇意味着什么
梦见黑白相间的蛇,得此梦,乃事业中多得他人相助,彼此间真诚相待,生活有好运之征兆,多为贵人之辅佐,则求财可得顺遂之事。如做此梦,得此梦乃是与他人合作顺遂之表现,贵人运多,则与他人坦诚相待,生活顺遂。冬天梦之吉利,夏天梦之不吉利。创业之人梦之,往东走吉利,往西走不吉利...