A血型人如何科学饮食?
A血型人如何科学饮食?研究人员多年研究得出结论:某些植物血凝素可以和某些血型的抗原相容。因此不同血型的人健康饮食方法也不同,下面血型网为大家介绍,A血型人如何科学饮食?
A血型人如何科学饮食?
根据这一原则,就可以制定出不同的食物清单,根据血型来确定哪些食物可吃而哪些不可食用。如果植物血凝素与血型相匹配,就会产生如下效果:消肿、抗毒素、获得理想体重以及延缓衰老等。
根据这一原则以及血型的不同,科学家制定出一些食谱给人们参考。
A型血情人适合素食为主
A型血是第二种最多见的血型。A型血的人的祖先是最先从事农耕作物的,相当适应以素食为主的食谱,豆腐、黄豆及蔬菜对他们非常合适,某些植物蛋白质如大豆蛋白质是他们最佳的健康食品,常吃可预防心血管疾病和癌症。
给A型血情人的建议
食用鳕鱼、鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鲤鱼等;一周三个鸡蛋、奶酪、豆奶、天然酸奶、奶油等;葡萄籽油和亚麻籽油;洋蓟、萝卜、洋葱、南瓜、菠菜和大蒜等;柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、番石榴、葡萄干、樱桃、柚子汁和芹菜等。
少量食用所有肉类(每周只可吃一次飞禽类),包括肥猪肉、羊肉、火腿和鸭肉等;鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贻贝等;各种奶酪、全脂奶和冰淇淋;各类蔬菜油、洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子、木瓜。
可增加体重的食物肉类、乳制品、菜豆和小麦。
可减肥的食物橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。
-
面对被捕,A血型人的行为方式
面对被捕,A血型人的行为方式A血型,面对压力依然坚持,但有严重抑郁和自杀倾向:A血型人的性格通常都坚持、固执和执着,一旦认同一样东西就很难改变;这也就造就了A血型的人常常压力很大,并且又由于自身的理性、控制和谨慎,也不擅长宣泄压力;最终导致大量的A血型人有抑郁倾...
-
解读a血型的女性的性格
众所周知,血型带来性格上面的差异,行为处事特征都各不相同,这些都有着显性和隐形的差别,但同种血型的人,性格多少会有相似地方,下面血型网就带领大家解读a血型的女性的性格。解读a血型的女性的性格a血型的女性的性格a型血的女生内在是隐藏着双重性格的,心思很缜密但是...
-
A型血女喜欢的男人
A型血女喜欢的男人在择偶上,A型人一般不是很注重外貌的,也不象O型人那么重视对方的聪明才智。因为他们最怕受骗,所以首先考虑的是“安全感”,希望自己信得过的生活伴侣。他们一般喜欢诚实,单纯、直率的性格。爱寻找不使自己费神、精神上能得到快慰的人。A型人不论男...
-
a型血人的生活习惯
从血型可以看出一个人的性格特点,同样也可以看出一个人的生活习惯。A型的人崇尚完美主义者,有牺牲奉献的精神,具协调性,积极服务别人;重视周遭气氛,喜爱孤独,易掩饰自己的真心,无法信任别人。善于照顾他人、个性老实的A型,其实是个老顽固。那么a型血的人生活习惯是什么...