生肖鸡冬季洗澡需要注意的事项
我们都知道,在寒冷的冬季,洗澡是一件很痛苦的事情,但是不洗的话,不仅自身不舒服,也会显得很邋遢,但是在冬季洗澡的时候也要注意一些事项,否则很容易生病。那么生肖鸡冬季洗澡需要注意什么事项呢?接下来就让我们一起来看看生肖鸡冬季洗澡需要注意的事项吧。
属鸡人的循环系统和免疫系统都是比较脆弱的,所以在寒冷的冬季,他们的这些问题就会被更加放大,尤其是在冬季洗澡的时候,如果稍加不注意,就容易发生危险。
一、水温不能过高
浴水的温度要不冷不热,一般以37℃最为适宜。有些肖鸡惟恐着凉,将水温调得过高。这会使全身皮肤血管扩张,全身大量的血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血,引起心血管痉挛。如果患有高血压的肖鸡,还会因全身皮肤血管扩张而使血压骤然下降。出现低血压导致头晕的症状。
二、刚吃完饭不能洗澡
因为每顿饭后人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。如果饭后立即洗澡,一方面加剧心脏缺血。另一方面,由于消化道血流量减少,会影响食物的消化吸收,诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。因此,不能选择在饭后1小时之内(包括早、中、晚三顿饭)洗澡,应在饭后2小时即下顿饭前1小时左右为宜。洗热水澡前,喝一杯温开水,可以补充全身血液容量,这是一种有效的办法。
三、时间不宜过长
不要长时间把全身浸泡在热水中,因为体表的血管扩张,还会导致脑血流量的减少。使人头昏眼花,严重者甚至昏倒或摔跤,造成骨折。
四、严防受凉
洗澡前,一定要提高浴室的温度,以脱光衣服后不觉得冷为宜。北方一般有暖气,问题不大。南方可以用电取暖器(切忌将煤气取暖器放置在浴室,以免煤气中毒)或浴霸预热,也可先在浴池内放进热水,以提高室内温度。
与此同时,在浴室保持正常通风换气的前提下,要尽量关闭,防止外面的冷空气进入。洗完澡之后,要用干毛巾将身上的水擦干,穿上衣服,切记:不要浪。
总结:其实,这些需要注意的事项看起来都是一些细微末节的小地方,但是,很多事,危险就隐藏在这些小细节中,如果不注意,就会追悔莫及。
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