藏族舞蹈基本动作名称,藏族舞蹈基本动作术语
藏族是我国西部地区的一大特色,同时也是中化文明重要的组成部分,我们经常都说基础要打好,而大家的基本动作也是同样如果,而我们需要什么样的方法呢!下面就来看看小编给大家准备的基本动作术语!
藏族舞蹈基本动作名称
齐眉晃手:规格及要领:双手下垂,动作时曲腕,屈肘,以腕带动,两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆,左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方。
晃盖手:规格及要领:一手晃,另一手曲臂立腕,手心抹,经上弧线从旁及里,形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁,腹前。
髋前划手:规格及要领:双手下垂,左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针,左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。
前后摆手:规格及要领:两手下垂于身旁,向前后45°摆动,手腕主动。
横向摆手:规格及要领:两手下垂于身旁,多为单手的横向摆动,手腕主动带动小臂,大臂附随。
平面摆手:规格及要领:两手下垂于身旁,单手起至旁,从外至里于胸前水平面摆动,手腕带动,臂附随。
小结:藏族舞蹈基本动作是藏族舞蹈的精髓所在,而基本就像是建筑的基础是一样的,或许我们还需要不同的挑战,但只有基础打好,这些基本动作做好,才能将藏族舞蹈动作做到更好!
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