大寒民俗有哪些
大寒民俗有哪些
大寒代表的寓意是什么
1、大寒的意思是寒冷到了极点,天气非常冷。
2、大寒是二十四节气之尾也是冬季即将结束之季,隐隐中已可感受到大地回春的迹象,大寒一过新一年的节气就又轮回来了,正所谓冬去春来,这时候人们开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货和各种祭祀供品、扫尘洁物。
大寒的习俗
迎灶神
常用的灶神联上也往往写着“上天言好事,回宫降吉祥。”及“上天言好事,下界保平安。”之类的字句。另外,大年三十的晚上,灶王还要与诸神来人间过年,那天还得有“接灶”、“接神”的仪式。所以俗语有“二十三日去,初一五更来”之说。在岁末卖年画的小摊上,也卖灶王爷的图像,以便在“接灶”仪式中张贴。图像中的灶神是一位眉清目秀的美少年,因此我国北方有“男不拜月,女不祭灶”的说法.以示男女授受不亲。也有的地方对灶王爷与灶王奶奶合祭的,便不存在这一说法了。
食腊八粥
小寒之后过15天就是大寒,也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节,人们开始忙着除旧饰新,腌制年肴,准备年货,因为中国人最重要的节日——春节就要到了。其间还有一个对于北方人非常重要的日子——腊八,即阴历十二月初八。在这一天,人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥,是人们过年中不可或缺的一道主食。
传统大寒节气怎么养生
就五行与五脏和季节之间的对应关系而言,肾脏对应冬天,属水,,主藏。因此,“冬补肾”是养生的基本认识。黑芝麻,黑木耳和黑豆等黑食品是冬季滋补肾脏的首选。 此外,核桃,龙眼,栗子和其他坚果类食品在冬季也对肾脏有益。
中医有“寒者温之”的原则,人们认为,温暖的食物,例如羊肉,牛肉,鸡肉,猪腰子等,有助于人体的阳气上升,并提高人体的抗寒能力,非常适合冬季。但是不要忘记,在进补时,中医有句俗语:“冬吃萝卜夏吃姜”,所以炖肉时也可以加一些萝卜,或素炒萝卜丝,萝卜糕等一起食用,以防止冬天进补过多引起的脾胃消化不良。
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