惊蛰时节开运八锦囊
套用一下电影《东邪西毒》中的格式:“2015年3月6日,节气惊蛰。宜:疗病、结婚、交易、入仓、求职;忌:安葬、动土、针灸。”惊蛰是24节气中很有意思的一个节气,是“天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫”表示物候的一种说法。蛰伏的昆虫都惊醒了,人自然更不会落于其后,而应该采取各种方法,为自己的运势加分。
一、健康开运
《黄帝内经》指出:“正气内存,邪不可干。”就是说在人体正气强盛的情况下,邪气不容易侵入机体,也就不会发生疾病,所以增强体质,提高人体的抗病能力十分重要。
1、注意春捂,多晒太阳,培补阳气。
惊蛰节气冷暖变幻无常, “春捂”尤为重要,千万不要过早脱去御寒的衣物,以免突然着凉时染得的。
多晒太阳也是一种不错的选择,可以增强体内阳气,抵御外倾。
2、养生保健以养肝为主
惊蛰时节,人体肝阳之气渐升,阴血相对不足。所以每天要尽量在晚上十一点以前入睡,因为从二十三点到凌晨三点(即子时和丑时这两个时辰)分别是胆经和肝经当令,肝胆相表里,是养肝的最好时机。
饮食起居方面,都应该顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。
3、注意防治老毛病
惊蛰是农历二月的开始,阳气越来越盛,在大量气血从里向外走的这个过程中,很容易出现故疾复发的情况。特别是风湿,咳喘、肝病等,最容易复发。
对此,大家要保持宽松的心态,注意调养,根据中医“因势利导”的原则,在老毛病症状明显的时候,好好调养治病。
二、利用习俗开运
惊蛰后天气明显变暖,微生物(包括能引起疾病的细菌、病毒)也开始生长繁殖,所以人们需要增强体质以抵御病菌或病毒的侵袭。
而惊蛰节气,旧时有很多习俗,这些习俗中,其实本身就有很好的开运寓意。
1、吃梨寓意远离害虫,一年不生病
北方地区有惊蛰之日吃梨的习俗,意思是从害虫复苏之日,就与害虫别离,以便一年里人不生病,健健康康;庄稼不生虫害,五谷丰登。
吃梨还有 “生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法,无论生吃或熟食,于惊蛰日,都是一种寓食于节的民俗传承。
2、烙煎饼,用烟熏火燎整死害虫
山东的一些地区百姓惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼,意为烟熏火燎整死害虫。
3、猪肉塞住白虎,使其不能伤人
相传很久以前,在惊蛰这天,白虎会出来吃人,为保平安,人们就在惊蛰日祭祀神灵,以求得庇佑,不让白虎出来害人;并用猪肉喂白虎,以求塞住虎口,不要伤人。
三、其他惊蛰开运秘诀
1、泡温泉或洗盐水浴
惊蛰这天,泡温泉或者用盐温水泡澡,不仅可增强人体自身抗病毒的能力;而且驱除污秽,内外洁净,还可促进运势向好的方向转化。对近期运势不是很好的人,功效更为明显。
2、外出踏青,生旺自身运势
惊蛰时节,万物复苏,相约家人好友去郊外、乡村游玩,与大自然接触,亲近大自然,借助苏醒的地气,引发自己的好运势,生旺自身运势。
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