巨蟹座的最佳减压方法有哪些?
压力自在人心,人们每日都会经历各种事而受到压力的困扰,这时选择适合自己的减压方法自然非常重要。巨蟹座顾家是出了名的,他们的减压方法自然与家庭分不开。那么巨蟹座最喜欢的减压方法是什么呢?下面一起随小编看看巨蟹们的小常识吧。
1、海边散步或到安静的地方野餐
在海边散步,捡贝壳或者掌舵出海都是让蟹蟹平静的办法。如果你想要有人陪,找个和你一样敏感的人,比如双鱼,或者务实的摩羯,总之是不会数落你的人。也许你们两个想要去划船,带上一篮子好吃的去一个安静、隐秘的地方野餐。
2、吃些甜点增加食欲
在你最初感到有压力的时候,比如你第一次听说你的老板给你活干,或者你的另一半要跟别人约会,或者你的孩子考得很糟糕——你会感到食欲大减。吃一点西米布丁,香草酱,土豆泥,甜香蕉泥以及其他你从小就喜欢吃的东西(选一种就行),直到你恢复食欲。接下来你会感觉好受一些,届时再往食谱里增加其他的食物。
3、下厨做饭
蟹蟹喜欢做饭,所以就算你自己不想吃饭也想下厨做饭(你肯定不想让家人抱怨连天)。这是种创作,会让你集中精神,让你感到快乐。蟹蟹享受着这整个过程:仔细地阅读食谱,去购买原材料,甚至为了做好苹果派去摘苹果或者去菜市场挑最新鲜的菜,再发挥创造力做出一道菜,最后在家人和朋友的赞叹中跟他们拉近关系。
4、跟孩子们玩
你的主星是月亮,所以,跟孩子们玩是个减压的好办法。去照顾一个可爱的小宝贝,跟他玩蹦蹦床或者在地上乱爬玩捉迷藏,很快你就会忘记烦恼。你们甚至会一起咯咯笑,唱起歌来。找一个6岁的孩子去看马戏——我保证,你的压力会无影无踪。再大一点的孩子就更适合蟹蟹了——他们很容易打交道。有的人跟宠物在一起会心安——而巨蟹是跟孩子。
5、把家具重新布置一下
由于你对家庭环境十分敏感,如果你感到郁闷,试着把家具重新布置一下。给你的沙发买个红色靠枕,或者在桌上摆上一幅船出海的手绘,或者买个铜碗用来打蛋清。也可以设想一下要怎么装修一下厨房、卫生间或者新卧室。接下来当这些梦想实现的时候你会很钦佩自己有多么能干。去找个朋友参加船模展,想象你最喜欢的工作,设想你就在这个环境中,仔细想——闻到杯中香浓的热咖啡的味道,环顾自己的办公室,甚至窗外的景色。巨蟹座很富有创造力,幻想也是你改变现实的最佳一步。
小结:压力的存在能够给你带来动力,但也不能随时绷紧神经,巨蟹们的减压方法大多是与家人朋友在一起,下厨做饭和跟小孩子玩是他们最喜欢的减压方法。
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