全国爱眼日:公历6月6日
全国爱眼日时间
全国爱眼日时间:2012年6月6日,农历4月17日,星期三
全国爱眼日在每年公历的6月6日,是由国家卫生部、团中央、中国残联等12个部委于1996年联合确立的。2011年6月6日,农历5月5日,星期一为2011年全国爱眼日,同时这一天也为端午节和芒种。
全国爱眼日的目的
设立全国爱眼日的目的是为了普及科学用眼知识,提高青少年眼健康水平,预防眼疾;同时为了更好的开展宣传活动,每年的全国爱眼日都会确立一个相应的主题,2009年全国爱眼日主题为关注青少年眼健康。
全国爱眼日活动期间,全国各地将组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员大力开展义诊、咨询、专题讲座等,充分利用学校和家庭等场所,帮助青少年掌握科学用眼知识和方法,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
老花眼自我保养
①坚持用冷水洗脸、洗眼。
②平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。
③每天晚上临睡前,用40~50℃的温热水洗脸。
预防老花眼:老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明,老花眼是可以预防的。其要诀为六招: 经常眨眼、经常转动眼睛、确掌握阅读方法、要集中一个小目标注视、从暗处到阳光下要闭目、注意锻炼。
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