射手座考生与家长冲刺高考的方式
考生调整:深度松弛法
射手座临考前容易浮躁而不安,思想飘忽不定,一般性的放松都只能治标不治本,因此,可以在考前进行这样的练习——在全身深度放松的情况下,想象考场的紧张情境,重复进行,慢慢便会在想象出的任何紧张情境或整个考试过程中都不再体验到紧张焦虑。这样持续数次,到了考场,射手座就感受不到焦虑了。
家长帮助:
射手座虽然考前不会像其他考生那样紧张焦虑,复习时却很容易因为一时记不起而焦躁不安,无心继续。所以,此时作为家长最好能够陪伴在孩子的身边,耐心的陪他一起复习,协助射手考生把各门功课都进行贯穿、梳理一遍。必要之时也可以带他出去散散步,打打球,调剂一下心情。
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