调好风水跟忧郁说再见
随着社会不断的进步与生活工作的巨大压力,很多人都会患上“忧郁症”,特别是大都市的白领与精英。忧郁症不仅使身体感觉不适,最痛楚的莫过于心理的挣扎,此时不仅需要看医生,还使家中的风水进行调整,可以让人减少烦恼、远离忧虑。
1.屋内光线宜明亮
屋内及卧室内的光线不宜过暗,光线太暗会使人缺乏活力,也容易有较多负面的情绪与思维。
2.室内空气宜流通
室内的空气宜流通,窗户宜适当的打让空气流通、光线明亮,人自然神清气爽,也可以使用好的空气清净机让空气更为清新。
3.屋内可以增加一些生气
屋内放置一二样绿色植物、插花、小鱼缸或是收养宠物,都可以让屋内多一些生气(生动之气)与绿意盎然,可以日心情愉悦
4.墙壁的颜色宜柔合
住家墙壁的颜色,特别是卧室的墙壁,及床单床被颜色的选择,不可过于偏向冷色系,冷色系会使人更为忧虑, 一般而言以米色或米黄色系为宜。
5.屋内不宜冷清清
屋大人少,或是经常一个在家,少了聊天的对象,容易孤寂的感觉, 也较喜欢胡思乱想。
其实在日常生活中,我们尽可能的想到一些解压的办法,预防忧郁症的发生。比如:健身、K歌、郊游等等,让身体与身心都能得到彻底的放松,也让我们在繁忙的工作压力中缓解,呼吸一些快乐的气息。
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