养宠物的好处有哪些?
对于很多喜欢小动物的人来说,养宠物不但不是一种负担,反而是一种乐趣,宠物在养久了之后便会成为他们重要的家庭成员,但是大多数宠物主人养宠多是出于喜欢,并不知道其实饲养宠物对我们的健康也是非常有利的。那么,养宠物有什么好处呢?一起到养宠物风水去看看吧。
首先宠物对于我们来说是一种陪伴,是最好的家庭伴侣,可以减弱孤独感,特别是对于空巢老人或单身人士,没有人能24小时陪伴在我们身边,但是宠物可以。宠物直觉非常灵敏,当我们感觉低落时,宠物会来“安抚”我们,不让我们独自伤心。与没有压力、身心健康的宠物在一起,人会感到无限放松。
宠物让我们动起来,增进心脏健康,遛狗及参与户外运动都会让身体的细胞活跃起来,将内心的不悦释放出来,不仅可以强身健体,更能让人精神愉悦。而且阳光会提供维生素D,帮助我们抗衡身心疾病,例如失落感、癌症、肥胖症、心脏病等。养宠物的人血液循环更好,得心脏疾病的风险较低。澳大利亚墨尔本的研究人员发现,饲养宠物的人与不饲养宠物的人相比,他们的血压、胆固醇和甘油三脂的水平都要低一些,而这些脂肪物质与心脏病有着密切关系。
治疗焦虑症,美国宾州大学研究证实,宠物能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。宠物可帮助生理上的深度休息,哈佛大学医学院的哈博特-本生博士把这称为"放松反应"。 研究表明,每天进行两次放松反应,每次只需10-20分钟,就可以祛除压力或焦虑对健康的损害。
儿童更有责任心且不易过敏,美国哈佛大学心理研究所一份研究表明,家里养宠物的孩子,责任意识可提高20%。另外和宠物一起长大的小朋友得过敏症的几率要小。这个听着似乎不太合乎常理,但是有研究发现,和两只或更多的小狗小猫相处的宝宝对草、尘土等过敏的几率很小,也很少得哮喘病。
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