口舌透露你的身体状况!
口舌透露你的身体状况!
你现在的身体状况如何呢?好不好,健康不健康呢?今天我们就从你的口舌分析一下你的身体状况如何吧!
嘴唇:
红唇不一定都美。当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。
措施:
1.唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
2.如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
3.唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。
4.唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
舌头:
正常人的舌苔是薄薄的一层白苔,舌体不胖不瘦,灵活自如。如果出现异常,则表明体内状况不佳。
措施:
1.舌苔厚是食积的表现,可以通过服用山楂,饮用麦芽茶等方式来缓解。
2.舌体胖大、脾虚的人往往会出现这个问题,需要好好调理,没有太多简易方法,可以多吃点薏米、山药、莲子肉。
3.舌苔黄是热证的表现,可以吃一些梨和百合等滋阴清热的食品。
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