分析,近期你的焦虑程度有多严重?
导语:每个人都会体验到焦虑的感受,轻度焦虑无大碍,重度焦虑就会影响工作和生活。最近一段时间你是否感受到了焦虑?或许你发觉了焦虑的存在,但却不知道自己的焦虑程度有多严重,让塔罗牌为你揭晓答案吧。
测试规则:
1、先闭上眼睛,静心30秒钟;
2、在心中默默念“近期我的焦虑程度有多严重?”;
3、凭直觉选择下面一张牌。
分析,近期你的焦虑程度有多严重?
▼
选
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好
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后
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往
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下
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拉
▼
测试结果:
选牌1: 隐士(逆位)
逆位的隐士代表了我行我素,刻板偏见,远离人群,作茧自缚,选到这张牌意味着,近期,你的焦虑程度比较严重,你对自己充满了怀疑,对自己拥有的关系同样也抱着怀疑的态度。对待某人,你失去了信任。你拒绝接受来自外界的意见,也不敢听信自己内心的声音。本站建议你不要总是自我封闭,尝试与人沟通交流,无论是亲友还是另一半,又或者只是一个陌生人,有交流的机会,情况就会好转。
选牌2: 力量(逆位)
逆位的力量代表的是恐惧,丧失信心,勇气的缺失,选到这张牌意味着,近期,你的焦虑程度比较严重,焦虑来自于自我强迫或是因为不得已的原因,要面对某种挑战或竞争,而在面对这一切的时候,没有信心能战胜困难或是强劲的敌人,恐惧和软弱带来强烈的焦虑感。本站建议你鼓励自己继续前行,旺盛的斗志能帮你战胜困难,但如果没有行动力来支撑,内心是不能强大起来的。
选牌3: 战车
战车代表的是坚强的意志力和获胜的信心,以及强大的野心,选到这张牌意味着,近期,可能你并不是很焦虑,只是有一点紧张,在面对自己的选择时,非常兴奋,恨不得能快速前进,一秒就达到目的地,你已经做好了准备,不过可能会有一点膨胀,显得过分乐观,本站建议你调整,心态不要太急躁,饭要一口一口吃,路要一步一步走,过分急躁容易引发错误,最终导致不得不花时间来修复错误。
选牌4: 愚者(逆位)
逆位的愚者代表了鲁莽和疯狂,也代表了轻浮和缺乏责任感,选到这张牌意味着,近期,你完全不焦虑,如果感受到了烦恼,那是因为不经大脑做出的选择导致你遭受了损失,这是你本应该承担的后果,但你不会直面这样的后果,你依然会选择逃避。失去了面对真相的勇气和承担责任的决心,接下来你会经历更为艰难的时期。本站建议你提升自信,不要给自己放弃的理由,有目标就勇敢前进吧。
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