长短寿命自测术
我们把人的平均寿命暂定为72。人是男子,就从72中减3岁,你是女子,可加4岁。这是因为女子的平均寿命比男子高7岁。如果您所在的城市人口超过1百万,减2岁;要是你生活在人口不足1万的居民点(乡镇),加2岁;如果你从事脑力劳动,减3岁;从事体力劳动加3岁。你每周体育活动5次(每次半小时以上),加4岁;每周2一3次,只能加2岁。你在25岁以后过单身生活,每10年减1岁,如果你已婚,加5岁,每天睡10小时以上减4岁;睡眠7一8小时不减;睡眠不好,减3岁。如果你爱着急、爱发火,减3岁;要是你心平气和,安安稳稳,加3岁,如果你总觉得钱不够花,总想找点外快,减2 岁,你受中等教育,加1岁,受过高等教育加2岁,退休抽烟三盒以上的减8岁;抽一盒的减6岁,不到一盒的减3岁。只要你天天喝酒,即使虽的不多,也减1岁。如果你的体重超过正常20公斤,减8岁,超过15公斤,减4岁,过5公斤以上减2岁。
如上所述,你大致可以算出自己的寿命了。当然,如果及早改掉不良习惯,就可以添寿。
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