做恶梦会有什么生理反应

做恶梦常常是人们无法避免的事情，常常做完恶梦会有些不自觉的反应，是否预示什么呢？恶梦会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的点反应能力均有提高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，哪些是做恶梦会产生的反应，又有哪些反应预示着不好的事情即将发生呢？

做恶梦会有什么生理反应

　一、蹬腿：很多人梦里会有跌落或踏空的感觉，很多人也体验过突然一蹬腿的睡眠。对了，这就是生理反应。

　二、肌肉酸疼反应易在梦里身体部位受创的噩梦中伴随。梦见身体受创一般意味着对应位置肌肉，骨骼，肌肤需要更多的关注，一般那个位置会有酸疼的感觉。也许是过度劳累，也许是肌肉损伤，更多的是意味着对应位置有亚健康问题产生。

三、身体僵硬，呼吸不畅，这是鬼压床的典型生理反应，有部分鬼压床的做梦人会梦遗。

　四、头晕脑热的生理反应源于梦见头部受创。这种梦境一般预示灾难或病痛，第二天或最近几天，都容易导致做梦人精神恍惚，有部分会感冒发烧，有部分会在经历危险场景如过马路的时候出现大悲剧。。

　五、导致皮肤暗错陈的恶梦可以这么说，梦见被蛇追赶。这种梦境和其他戴惊吓类型的梦境差不多，梦见自己恋人或爱人出轨，长期如此的话，会导致肾功能弱化，从而皮肤枯燥，各种悲催。

　六、一身冷汗或热汗。梦见被追杀的人，一般会有着吓出一身冷汗的感觉，也有人会有一身热汗。一般来讲，气血虚的人在梦里被追赶追杀出的是冷汗，肝火旺的人梦里被追杀的时候出的热汗。梦里被训斥，被打击，和梦里看到让自己很紧张的梦境，梦里遭遇天灾人祸，自己是主角，也会有这种感觉。

　七、尿床或滴尿。梦里尿尿。实际上大部分人小时候都有尿床的经验，那一定是梦里找到一个好地方很酣畅的释放了。也有些人成年了还尿床，那就得特别慎重的对待了，因为这种人大部分都是梦频的人，大部分都有着一个异常虚弱的身子。梦见自己的亲人出事。这种恶梦会作用于肾上腺素，有部分人会出现滴尿的紧张状态。这就是为何有人一觉醒来，别人会觉得他身上经常有尿臊味(学生时代或工厂睡集体宿舍的人特有感觉)。